Je vous accompagne à accueillir vos émotions sans les réprimer. A percevoir leurs messages afin de mettre en place les pratiques et habitudes qui vous permettront de les transformer.
Parce-que je suis passée par là, je vous accompagne à ne plus subir colères, angoisses, peurs, timidité, stress, tristesse, déprime ou encore burn-out grâce aux enseignements du Yoga, de la Méditation et de l'Ayurveda.
Aujourd'hui je mets à votre service mon expérience et mon expertise afin de vous aider à (re)devenir acteur de votre vie.
Cours collectifs, En petit groupe,
Cours privés individuels ou en entreprise, Ateliers, Retraites & Séjours
Tout le Yoga dans cette rubirque
Coaching & Accompagnement complet
Grâce à la philosophie et la pratique du yoga, aux enseignements de l'Ayurveda et des sciences védiques, je vous accompagne à créer une hygiène de vie yogique loin du stress et des émotions perturbatrices.
Profitez d'un accès illimité aux cours en ligne.
Vidéos à la demande, cours en live et coaching collectifs.
J’ai découvert le chemin du yoga assez jeune, aux alentours de mes 15 ans
alors que j'étais sous traitement pour un cancer. Je dis souvent que cette maladie a été une bénédiction pour moi, car elle m'a permis de commencer cette quête de l'équilibre.
J'ai d'abord pratiqué, avec rigueur et discipline, avant de me former
durant 4 années intenses, pour devenir Professeur de Yoga. C'est tout naturellement que je me dirige ensuite vers l'obtention du diplôme de Praticienne en Ayurveda et me forme aux techniques du Kriya, Kundalini et Tantra Yoga. Passionnée par cette quête de Soi et de l'équilibre en Soi, je propose des expériences et des accompagnements
transformateurs qui prennent en compte l'individu dans son entièreté : Corps – Ame – Esprit.
J’ai découvert le chemin du yoga assez jeune, aux alentours de mes 15 ans
alors que j'étais sous traitement pour un cancer. Je dis souvent que cette maladie a été une bénédiction pour moi, car elle m'a permis de commencer cette quête de l'équilibre.
J'ai d'abord pratiqué, avec rigueur et discipline, avant de me former
durant 4 années intenses, pour devenir Professeur de Yoga. C'est tout naturellement que je me dirige ensuite vers l'obtention du diplôme de Praticienne en Ayurveda et me forme aux techniques du Kriya, Kundalini et Tantra Yoga. Passionnée par cette quête de Soi et de l'équilibre en Soi, je propose des expériences et des accompagnements
transformateurs qui prennent en compte l'individu dans son entièreté : Corps – Ame – Esprit.
